Conheça nossa nutricionista

Stephany Pellizzaro Dalke

CRN 10 - 4235

"Transformar nutrição em clareza, clareza em autonomia — e autonomia em bem-estar."

Especialidades

Emagrecimento e Obesidade

A obesidade é hoje um dos maiores desafios de saúde pública no Brasil e no mundo. Mais do que uma questão estética, ela está diretamente ligada ao aumento do risco de diversas doenças crônicas. Nesse cenário, a nutrição exerce um papel essencial — não apenas no controle e reversão do quadro, mas principalmente na promoção da saúde, no equilíbrio do corpo e na conquista de uma vida com mais qualidade, bem-estar e autonomia.

Tem como objetivo tratar os desequilíbrios causados por excessos ou deficiências nutricionais, por meio da elaboração de um plano alimentar equilibrado, personalizado e adaptado às necessidades de cada indivíduo.

Nutrição Funcional

Nutrição e Estética

Estabelece a conexão entre a conduta nutricional adequada e a potencialização dos resultados de tratamentos estéticos, partindo do princípio de que a verdadeira beleza começa de dentro para fora.

Nutrição Esportiva

Aplicação integrada dos conhecimentos em nutrição, bioquímica e fisiologia no contexto esportivo, com o objetivo de equilibrar as demandas energéticas e otimizar o desempenho por meio da prescrição personalizada de nutrientes, de acordo com a modalidade praticada e as necessidades individuais.

Alergias e Intolerâncias Alimentares

Existem diferentes tipos de intolerâncias e alergias alimentares, cada uma com impactos únicos na saúde. A nutrição atua de forma estratégica na identificação dos alimentos desencadeadores, propondo um plano alimentar personalizado que promove equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida, sem abrir mão do prazer em comer.

Nutrição Comportamental

Tem como objetivo desenvolver uma relação mais consciente, leve e equilibrada com a comida, respeitando sinais de fome e saciedade, emoções e história com a alimentação.

Contato Nutrição

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